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Gesund-und-Fit-durch-den-Winter

Auch wenn wir es wohl alle kaum für möglich gehalten haben, so ist es nun soweit: Der schier endlose Sommer …

Verdauung

Jeder Mensch kennt das: Nach einem so leckeren wie ausgiebigen Essen fühlt man sich satt, schwer und träge und benötigt …

Birkenzucker

Über die gesundheitsschädliche Wirkung von Kristallzucker muss man eigentlich keine langen Worte mehr verlieren. Dabei spielt es auch keine Rolle, …

Zimt

Noch nie sah es in den Gewürzregalen bunter und vielseitiger aus als heute. Neben vielen Gewürzen, die mittlerweile echte Klassiker …

Wie gesund ist Milch

Milch macht müde Männer munter. In meinem Fall gilt aber, wie in jenem von unzähligen weiteren Betroffenen: Milch macht meinem …

Warum ist Hühnerbrühe so gesund

Hühnerbrühe? Eigentlich sind es nur Veganer und Vegetarier, denen bei dem Gedanken daran nicht das Wasser im Munde zusammenläuft. Fast …

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