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Obstsalat-mit-Erdbeeren-und-Walnüssen

Im Prinzip bringt gerade Obst jede Menge Mineralstoffe und Vitamine mit – doch auch Fruchtzucker. Das bedeutet für euch: Je …

Sahne, Butter und Co. sind schlecht. Sie machen dick, erhöhen das Risiko eines Schlaganfalls und Diabetes und schwächen zudem das …

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